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29 août 2012 3 29 /08 /août /2012 11:55

 

v2 xl100r brake2Pour tous ceux qui aime les sensations de glisse, c’est un mixte entre le patinage, le roller, et le skating.

Cette discipline est néanmoins un peu plus physique (avis personnel) que le skating sur neige.

En effet, les frottements étant un peu plus nombreux au niveau des roues, il faut plus pousser sur les quadriceps ainsi que les épaules.

Actuellement les endroits pour s’entrainer sont peu nombreux car il faut avant tout être très prudent. Eh oui, la sécurité reste primordiale car le sens du verbe freiner prend véritablement toute sa dimension lorsque vous êtes dans une légère descente ou qu’un événement soudain vous oblige à vous arrêter….R3tLkyEh7ZQCqX7EgRpuedEfMyoG3QzCSAo yUaUM5g-                                                                                            le crash pad

Pour cette raison, la future piste de ski roues à Font Romeu sera le « must » (même s’il faudra sécuriser une certaine descente !!) mais pour l’instant, le route des Bouillouses reste incontournable. D’ailleurs, vous pourriez y rencontrer les frères FOURCADE mais pas à la même allure que vous….De plus, de la première barrière à côté du camping au chalet CAF, vous avez 11 kms alors si comme moi, vous voulez organiser une petite sortie d’entrainement avec votre équipier CAPTRAIL, prévoyez le restaurant après car cela vous évitera d’entendre dans la navette: « super ta pédagogie !».   

Toujours dans le domaine de la sécurité, le casque est obligatoire, des gants de VTT (mitaines ou complés) voir pour le début, des genouillères et coudières. Il existe aussi des protèges épaule et des trois quart avec zones de protection pour les enfants (CRASH PAD avec hanches, www.kelkoo.fr. Eviter les short et t shirt si c’est la première fois !

Il existe des « réducteur de vitesse » (environ 50 euros : www.worden.fr et des fabrication « maison » www.pbase.com/et des « réducteurs –frein www.xc-elitesports.com que vous pouvez fixer sur le ski. Les différentes techniques de freinage (roller, ski,etc voir judo en extrême limite !) permettent simplement de réduire votre allure en aucun cas de s’arrêter net. 79824

111920

 

Au niveau de l’équipement, des skis STAMINA (avec des roues MARWE  610 US 0(en polyuréthane) sont très bien mais pour des débutants, elles roulent peut être un peu vite. Les US 6 voir US 8 sont plus lentes. N’oubliez pas d’équiper vos bâton de pointes spécifiques ski roues (environ une quinzaine d’euros) sinon ceux du ski ne vont pas durer longtemps.

Alors bonne découverte de cette discipline et soyez prudent !

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